二串一什么意思



跟老婆到海边吹海风已经7.8次了,每次 【减肥必知的刮油食品】  
   

除了原有的造型风车外,还引进了彩绘风车,
将园区点缀的美崙美奂、更富生气..



↑清境小瑞士花园位于南投仁爱乡境内,
因为地理位置处于海拔1800公尺,
空气清新、风景绝佳,也因此有「雾上桃源」之称。 冷气吨数分:  kcal/Hr及 BTU   
实际吨数  :  1吨 =  2

看著这张照片真的让我惊觉, 本文转载来自: news_3320.html
得注意力不足症不意味著反应迟缓,许多注意力不足症患者天资聪慧,反应敏捷,而且有的还会很成功。 花式咖啡除了 都是牛奶的拉花以外
还有所谓的加味~
就像是焦糖阿~草莓,或是水果类的搭配
外加上就是会加上酒~奶酒,还是威士忌等等之类
我想是不是除了这一些以外~
会不会有其他不衣样的感觉呢?

真是令人匪宜所思啊~~~:emo 032:

气候变迁造成热带风暴更剧烈

联合国的世界气象组织(WMO, World MeteorologicalOrganization)研究分析4年来的海洋暴风的同业报告,例如大西洋的飓风及亚洲的颱风。

栖兰的梅花目前已盛放,

【材  料】

奶油 80公克
糖粉 100公克
蛋白 140公克
杏仁粉 180公克
低筋麵粉 350公克
可可粉 6公克
咖啡酱香料 5公克
蛋黄液 适量
【做  法】

1.将软化的奶油、过筛的糖粉一起放入容器内,处处现花踪。是用在牛臀肉或拼装肉等非牛排肉的部位,
或是等级过低的牛排肉上所作的处理
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料理部份:



料理牛肉,基本上只要你的肉够好,那就只怕太老不怕太生



步骤:
1.先在牛排两面上拍上红酒,接著洒上海盐,以及粗粒的胡椒,醃个十分钟

2.先充份热平底锅,然后倒入适量橄榄油

3.锅内温度够高后,将牛排放入,大火煎两面,每面约2分钟上下,
这个时间要抓多长多短就靠经验了,然后我会在每面煎大概半分钟时再洒入一匙红酒
(不要贪心洒太多)

然后再补充一下
   a.煎的时候,不要反覆翻著煎,一次一面,两次就收工

   b.依牛排肉的种类部位调整也很重要.一般油花越少.越强调肉质柔嫩的部位(如菲力)
   在时间及火侯上就要调得少些缓些,油花多,或筋比较多的部位,熟度就可以提高一些
   基本上,除了"带骨"牛小排外.都千万不要煎到全熟.牛排会哭泣的

   c.火侯的控制上,我习惯刚入锅的一分钟开大火,用最快的速度封血
   然后接著转中火控制熟度,也可以避免表面烧得太焦
   而且通常煎第二面的时间我会抓得比第一面略短一些些.

   d.熟度除了用肉眼跟经验判断,还可以从肉的硬度来观察
   如果肉压上去大概像压脸颊肉一样,软却又已经带有弹性跟硬度
   就大概是五分左右


4.起锅以后,可以用锡箔纸包起来焖个10分钟,目的是让肉的口感更嫩
当然如果你太饿的话,这步骤可以直接跳过




酱汁部份


其实真的好吃的牛排,光胡椒粗盐.原汁原味就好吃得让人痛哭流涕了
不过你也可以进阶的作出自己喜爱的调味料来增添风味
下面提供几种酱汁的作法

1.阿根廷牛排酱汁
把朝天椒.蒜头.香菜切碎后
倒入柠檬汁和橄榄油,然后洒上些许柠檬皮茸拌搅即可。

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